Améliorer votre vie par une saine alimentation grâce aux meilleurs programmes de coaching et cours de cuisine sur le marché
Coaching et enseignements alimentaires + en ligne
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Profitez de l'abondance et apprenez à conserver au mieux vos aliments tout en prenant soin de votre microbiote!
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DÉLICIEUX, SANTÉ, ÉCOLOGIQUE ET ÉCONOMIQUE!
Combo
Lacto + Déshydratation
Combo Cours de cuisine et d'alimentation santé
100% en ligne, facile à suivre et pratique pour obtenir les meilleurs résultats
UNE VALEUR EXCEPTIONNELLE!
Le combo parfait pour préserver l'été toute l'année et revitaliser votre microbiote: essentiel pour une santé optimale! Découvrez tous les bienfaits des conserves vivantes grâce à ces deux cours passionnants, regorgeant de recettes faciles et délicieuses qui éveilleront votre passion pour la cuisine saine. Rejoignez-moi dans cette aventure culinaire qui éveillera vos papilles, renforcera votre microbiote, boostera votre système immunitaire et la santé de votre microbiote et vous donnera les compétences et les techniques nécessaires pour une alimentation saine et un mode de vie durable. Ne manquez pas cette opportunité avantageuse d’obtenir ces deux cours en ligne fabuleux pour une santé optimale et une cuisine créative qui ravira toute la famille!
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Lacto-fermentation + Déshydratation
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Près de 70% DE RABAIS
Ne manquez pas votre chance! - 3 heures SEULEMENT
Valeur totale 478€
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3 heures seulement!
TOUT SUR MON COURS DE LActo-fermentation
TOUT SUR MON COURS DE Déshydratation
Vous allez apprendre:
- Les avantages de consommer des aliments lacto-fermentés pour la santé
- Qu’est-ce que la lacto-fermentation
- L’histoire et les origines des aliments fermentés
- Les différentes techniques de fabrication
- Les avantages de la déshydratation
- Quoi déshydrater et comment
- Les conditions optimales pour déshydrater tout en préservant les propriétés des aliments
- Quel déshydrateur choisir
- Recettes faciles filmées étape par étape
- Mes trucs et astuces pour bien réussir vos créations
- Découvrez mes ingrédients favoris et où les trouver
Découvrez notre menu
Légumes lacto-fermentés
Soupe crue
Légumes lacto-fermentés
Soupe crue
Yogourt végétal
Kéfir
Yogourt végétal
Kéfir
Cornichons
Kimchi
Cornichons
Kimchi
Craquelins vivants
Wraps thaïlandais
Craquelins vivants
Wraps mexicain et thaïlandais
Kalola
Chips de kale
Macarons au halva
Crêpes aux bananes
Et plus encore!
Denise B.
“J'ai adoré ton cours de lacto-fermentation... tes démonstrations et tes commentaires sont importants, on ne retrouve pas cela dans un livre! Je comprends mieux en te voyant faire, des trucs que tu ne peux pas écrire… j’ai visionné plusieurs fois et je ne me tanne pas, c’est vraiment passionnant!”
Dans le cours de lacto-fermentation,
vous allez apprendre:
- Recettes de yogourt végétal, limonade à base de kéfir d’eau, fromage de noix, choucroute, ma fameuse recette de kimchi, cornichons, citrons confits, betteraves lacto-fermentées, ma recette de soupe Bortsch crue et son mélange d’épices, kombucha!
- Mes trucs et astuces pour bien réussir vos créations
- Les outils recommandés (vous les possédez probablement déjà)
- Alternatives santé et alcalinisantes aux condiments dans le vinaigre blanc acidifiants du commerce.
- Téléchargez et imprimez tous les documents de théorie et de recettes.
- Vous avez accès pendant 1 an au cours.
- En bonus, obtenez 1 document PDF avec des recettes supplémentaires.
Sylvie R.
“Merci pour les explications simples et claires et cette liberté exprimée de modifier les ingrédients. Et quelle douce odeur dans la maison tout au long de la déshydratation. Quelle belle initiation à cette technique de cuisine et de conservation.”
Au-delà du séchage des fruits et légumes, ce cours vous permettra d'apprendre:
- Recettes de crêpes aux bananes, granola pomme & cannelle, mon fameux kalola (granola sans grains: super pour les paléos), wraps aux tomates séchées, craquelins vivants, craquelins au pesto piquant, amandes teriyaki (similaire aux amandes au tamari: excellent dans les salades et sautés), chips de kale, cuirs de fruits (roulés aux fruits naturels), biscuits orange-cardamome, cannellonis aux amandes et pignons de pin, macarons au halva.
- Mes trucs et astuces tirés de mes années d’expérience avec mon restaurant d’alimentation vivante
- Moins dispendieux que les produits du commerce et sans agents de conservation, sulfites, sucres ajoutés et gras
- Téléchargez et imprimez tous les documents de théorie et de recettes
- Vous avez accès pendant 1 an au cours
- Document PDF avec des recettes supplémentaires: les recettes sont géniales et font parties des recettes secrètes de mon ancien restaurant!
I.G.
“Je voudrais vous féliciter vos cours sont tellement facile à comprendre que j'adore. J'ai commencé déjà à changer mon alimentation je vois un grand changement avec ma digestion. Gros merci!”
Claire M.
“...Tellement facile à faire quand on reçoit un excellent enseignement! J’ai tellement hâte d’y goûter. [...] Tellement à la portée de tous et très santé.”
Annie B.
“J’ai mis en pratique les recettes du cours de lacto-fermentation. Je ressens déjà les bienfaits sur ma santé. C’est inestimable ! Quelle découverte !”
Marielle B.
“...Tes vidéos et explications apportent une meilleure compréhension des recettes à expérimenter et nous rassurent grandement à les essayer...”
Tous les cours de cuisine comprennent:
Tous les outils dont vous avez besoin pour une vie plus saine!
Vidéos des techniques de cuisine
Vidéos des recettes détaillées étape par étape
Vidéos de tous mes trucs et astuces
Vidéos passionnants de la théorie
Vivez une expérience exceptionnelle grâce au professionnalisme, au perfectionnisme et au dévouement de Gabrielle. Elle est passionnée à l'idée de vous aider à réussir. Vous bénéficierez de tous les outils nécessaires pour obtenir le meilleur des résultats sur votre chemin vers bien-être optimal.
- Explications claires et approfondies à la portée de tous
- Recettes faciles et rapides filmées étape par étape
- Des trucs et astuces pour sauver du temps
- Plats rapides, faciles qui plaisent à toute la famille
- Informations utiles pour une vie plus saine
- Vidéos de recettes, techniques, astuces et enseignements
Et plus encore!
CE COMBO DE COURS COMPREND
Vous avez 1 an pour accédez à vos cours
Cours de cuisine
- Plus de 40 vidéos de recettes, techniques, astuces et enseignements
- Conseils pratiques
- Près de 12 heures de contenu vidéo
Les vidéos :
- Vidéos de techniques
- Vidéos de recettes
- Vidéos de théorie
- Vidéos détaillées des manipulations des recettes
Les modules :
- 37 modules et sujets d’apprentissage en ligne
- Plus de 200 pages de documents
Les recettes :
- Sans gluten, sans produits laitiers, anti-inflammatoires et végétaliennes
- Recettes saines, faciles, rapides et délicieuses
Les inclus :
- Recettes anti-inflammatoires
- Explications claires et des vidéos détaillées pour réussir vous-même vos délicieuses lacto-fermentations riches en probiotiques.
- Beaucoup d'informations pour adopter des habitudes alimentaires saines: vous verrez qu'il y a beaucoup de contenu !
- Alternatives santé et alcalinisantes aux condiments dans le vinaigre blanc acidifiants du commerce.
- Des techniques de conservation des aliments avec tous leurs nutriments
- Cours théorique en 37 modules et sujets comptabilisant près de 12h de cours
Les avantages :
- Vous avez 1 an pour faire vos cours à votre rythme, quand vous voulez, où vous voulez et aussi souvent que vous le souhaitez!
- Découvrez la lacto-fermentation: une excellente technique de conservation des a liments qui ajoute des probiotiques naturels gage d’un microbiote en santé
- Toute la théorie et les recettes sont compilées dans des documents PDF que vous pouvez télécharger et même imprimer pour les conserver précieusement.
Sophie T.
“Merci pour ces formations, très clair et ça nous encourage à expérimenter et ajouter de plus de plus de cru dans notre alimentation… vos cours devrait faire partie des cours obligatoires dans notre système d’enseignement!”
Elaine L.
“J’ai fait les chips de kale et le kalola et…wow! J’adore! c’est tellement bon!!! Merci pour ces belles idées de recettes.”
Carole D.
“Merci Gabrielle pour ce cours qui m’a fait découvrir des nouveaux produits et plein de petits trucs qui me seront très utiles en cuisine.”
Marie-Claude M.
“Je trouve ça génial tout ce qu’on peut faire avec un déshydrateur, comme les crêpes. Ce sont des choses que je n’étais pas au courant.”
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