Combo de programmes anti-inflammatoires paiement 1/4

349.00$ CAN

Dans ce combo de programmes vous allez apprendre le pourquoi et le comment! Ayez tout en main pour mettre toutes les chances de votre côté pour prévenir ou vaincre la douleur chronique grâce à une alimentation et un mode de vie anti-inflammatoire. 

Princes, astuces et recettes pour un mode de vie anti-inflammatoire au quotidien!

  • Le système immunitaire
  • Les approches de naturopathie & médecine fonctionnelle
  • L’alimentation anti-inflammatoire qu’est ce que c’est?
  • Le gluten
  • Le sucre
  • Les bons et les mauvais gras
  • Alimentation anti-inflammatoire: les aliments permis et interdits!
  • Si l’alimentation hypotoxique ne fonctionne pas pour vous.
  • Au delà d’éviter les toxines, nourrir votre corps!
  • Quels aliments choisir et où les trouver?
  • L’importance de manger du vert… et toutes les autres couleurs!
  • Super-aliments et aliments anti-inflammatoires.
  • Au-delà de l’alimentation, adopter un mode de vie anti-inflammatoire au quotidien!
  • Mes ingrédients favoris et ma liste d’épicerie.
  • Les toxines dans l’environnement! Comment avoir une maison saine?
  • Comment choisir les produits de beauté et d’hygiène personnelle?
  • L’EAU
  • Intégrer les principes d’un mode de vie anti-inflammatoire au quotidien: astuces et recettes!
  • L’importance d’avoir un bon sommeil et de faire de l’activité physique.
  • Outils recommandés et astuces dans la cuisine.
  • Cuisiner: les bonnes et les mauvaises techniques.
  • Quoi faire au resto, en voyage et quand nous allons chez les gens?
  • Recettes anti-inflammatoires du quotidien.

Intégrez les principes de l’alimentation anti-inflammatoire hypotoxique:

  • Les techniques de base en alimentation vivante
  • Mes produits préférés
  • Recettes de bases de jus et smoothies
  • Recettes vivantes de tous les jours
  • Les super-aliments, leurs fonctions et comment les intégrer au quotidien
  • Comment faire son pain sans gluten hypotoxique à la maison (soit à la machine à pain ou au four traditionnel) Enfin un pain qui goûte bon végétalien!
  • Desserts hypotoxiques et sans gluten.
  • Déjeuner et collations déshydratées
  • Les wraps, crêpes et craquelins vivants
  • Document de cours avec théorie et recettes à télécharger et imprimer
  • Document pdf des diapositives du cours à télécharger et imprimer
  • Vous avez 1 an pour faire le cours à votre rythme

En bonus, accédez aux groupe FB exclusifs des étudiants des programme pour échanger et poser vos questions. Vous pouvez aussi poser vos questions directement sur la plateforme du cours.

N.B. En achetant le programme avec l’option de 4 paiements faciles, vous vous engagez à effectuer les 3 paiements suivants à chaque 30 jours consécutifs. À défaut de payer, vous n’aurez plus accès aux programmes. Vous allez recevoir un email avec les instructions pour effectuer vos paiements. Le contenu vous sera accessible à raison de deux modules par semaine (1 pour chaque programme).

Information complémentaire