Améliorer votre vie par une saine alimentation grâce aux meilleurs programmes de coaching et cours de cuisine sur le marché

Coaching et enseignements alimentaires + en ligne

Lacto-fermentation, l'effervescence de la vie!

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Profitez de l'abondance et apprenez à conserver au mieux vos aliments tout en prenant soin de votre microbiote!

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Apprenez à conserver vos légumes croquants et vivants à l’année tout en conservant leurs vitamines, minéraux, enzymes et en multipliant les probiotiques. Bien plus qu’une méthode de conservation ancestrale, les lacto-fermentations sont indispensables au maintien d’une santé optimale par l’excellence de leurs nutriments et la facilité d’absorption de ceux-ci. Les lacto-fermentations colonisent l’intestin de bactéries «amies» telles les lactobacilles formant ainsi une barrière physique efficace contre les virus et les bactéries pathogènes.

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“Ayez en main toutes les connaissances nécessaires pour vous lancer! Je vous accompagne avec des explications claires et des vidéos détaillées pour réussir vous-même vos délicieuses lacto-fermentations riches en probiotiques."

TOUT SUR MON COURS DE LActo-fermentation

Vous allez apprendre:

Découvrez notre menu

Légumes lacto-fermentés
Soupe crue
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Yogourt végétal
Kéfir
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Cornichons
Kimchi
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Et plus encore!

Denise B.

“J'ai adoré ton cours de lacto-fermentation... tes démonstrations et tes commentaires sont importants, on ne retrouve pas cela dans un livre! Je comprends mieux en te voyant faire, des trucs que tu ne peux pas écrire… j’ai visionné plusieurs fois et je ne me tanne pas, c’est vraiment passionnant!”

Dans ce cours vous allez apprendre:

I.G.

“Je voudrais vous féliciter vos cours sont tellement facile à comprendre que j'adore. J'ai commencé déjà à changer mon alimentation je vois un grand changement avec ma digestion. Gros merci!”
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Claire M.

“...Tellement facile à faire quand on reçoit un excellent enseignement! J’ai tellement hâte d’y goûter. [...] Tellement à la portée de tous et très santé.”

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Annie B.

“J’ai mis en pratique les recettes du cours de lacto-fermentation. Je ressens déjà les bienfaits sur ma santé. C’est inestimable ! Quelle découverte !”

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Marielle B.

“...Tes vidéos et explications apportent une meilleure compréhension des recettes à expérimenter et nous rassurent grandement à les essayer...”

Tous les cours de cuisine comprennent:

Tous les outils dont vous avez besoin pour une vie plus saine!

Vidéos des techniques de cuisine

Vidéos des recettes détaillées étape par étape

Vidéos de tous mes trucs et astuces

Vidéos passionnants de la théorie

Vivez une expérience exceptionnelle grâce au professionnalisme, au perfectionnisme et au dévouement de Gabrielle. Elle est passionnée à l'idée de vous aider à vous réussir. Vous bénéficierez de tous les outils nécessaires pour obtenir le meilleur des résultats sur votre chemin vers bien-être optimal.

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CE COURS DE LACTO-FERMENTATION comprend:

Profitez d'un an pour accéder à votre formation

Cours de cuisine

Les vidéos :

Les modules :

Les recettes :

Les inclus :

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ÊTRE EN BONNE SANTÉ EST
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Coach alimentaire - 14 ans d'expérience

La santé commence dans la cuisine