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Cours de cuisine et coaching alimentaire + en ligne

Introduction à l'alimentation vivante

L’alimentation vivante a tellement changé ma vie pour le mieux en me donnant santé, énergie et vitalité à l’infini! Pour que vous en bénéficiez tout autant, j’ai créé ce cours dynamique et touche-à-tout qui dévoile les principes, les techniques et le potentiel nutritif de l’alimentation vivante. Le but ici n’est pas de manger cru à 100%, mais bien d’ajouter du vivant dans votre assiette. Je vous partage mes meilleures recettes végétaliennes, crues et sans gluten.

95$ CAN (Environ 72€)

Ajoutez du vivante dans votre assiette!

Regardez cette vidéo de Gabrielle expliquant ce cours

Qu'est ce que l'alimentation vivante?

Selon les principes de l’alimentation vivante, un aliment se qualifie comme étant «vivant» lorsqu’il est de source végétale, idéalement biologique, et qu’il n’a pas été pasteurisé, irradié, modifié génétiquement, ni cuit. En plus des phytonutriments, des antioxydants, des vitamines et minéraux, ils contiennent aussi des enzymes. La plupart des réactions chimiques exécutées dans le corps et pendant le processus de digestion sont catalysées par les enzymes.

Découvrez notre menu

Laits de noix

Pâtes

Pudding

Potage

Boules d'énergie

Sauce

Et plus encore!

Les pains de mes étudiants!

Ghislaine J.

“Le pain est vraiment bon, je le réussi à merveille et tout le monde n’en revient pas qu’il est sans gluten!”

France

“Ils sentent très bon et ils sont hummmmmm excellents! À refaire c’est bien certain!”

Clo

“Avec mon mari, on n’en revient pas! Le goût, l’aspect, le moelleux, le croustillant: ENFIN UN BON PAIN”

Isabelle

“Je n'avais pas trouvé de recette de pain que j'adorais... voilà que j'ai essayé la recette de Gabrielle. Un vrai délice!”

Lorraine G.

“Merci pour ce cours. C’est concis ça va à l’essentiel, beaucoup aimé. Les vidéos de recette trés bien expliquées et recettes simples. Les lait végétaux délicieux… d’amande, de graines de sésame… mais le lait de noisette, WOW!”

Gabrielle Samson

“Ajoutez du vivante dans votre assiette! Ce cours touche à tout n’est pas un cours de salades, mais bien un cours de recettes simples, rapides et gastronomiques qui vont plaire à toute la famille!”

Hélène

“J’aime beaucoup le cours. Le son et l’image sont excellents. Vous simplifiez les choses et cela m’encourage à mieux manger parce que je comprends mieux.”

Avec ce cours, vous obtiendrez:

Jasmyne C.

“J'ai essayé plusieurs recettes qui sont dans le document et les commentaires de mon chum et de ma fille sont tous positifs! En résumé, l'alimentation vivante est simple et savoureuse, même pour les touts-petits et pour les anciens grands carnivores.”

D'autres créations de mes étudiants!

Sylvie T.

Nathalie

Hélène

Isabelle-Anne

LouiseT-Raw

Louise T.

“Étonnant, motivant, stimulant, thérapeutique, simple. J’ai beaucoup apprécié le cours d’alimentation vivante. Merci pour tous les conseils et toutes les informations!”

FranceR-Raw

France R.

“Je viens de terminer la première partie du cours sur l'alimentation vivante et c'est un Wow! Bravo pour votre aisance de communication et la clarté des informations...à suivre!”

MadeleineG-Raw

Madeleine G.

“Je tiens à te féliciter pour ce cours. C’est extrêmement bien fait, le contenu est riche, les explications sont claires et que dire de la présentation de chaque recette, Wow!”

Qu'ont nos formations?

Cours de cuisine La mijoteuse au service de la santé

Vidéos filmées par des professionnels

Modules

Des recettes délicieuses et saines

Avantages

Inclus

Introduction à l'alimentation vivante

95$ CAN (Environ 72€)

Commencez votre voyage santé dès aujourd'hui

Isabelle L.

“Ça nous apprend pas besoin de faire des recettes longues et compliquées pour bien manger! Wow, super bon cours!”