Cours de cuisine en ligne
La mijoteuse au service de la santé
Enfin des recettes anti-inflammatoires et hypotoxiques faciles à faire!
Apprenez à votre rythme dans le confort de votre foyer
Clafouti aux fruits
Croustade aux pommes
Canard confit
Côtes levées aux pommes
Ratatouille
Soupe thaï
Ce cours clé en main, étape par étape, est là pour vous simplifier la vie!
Mangez santé tout en sauvant du temps à préparer les repas. Venez découvrir les multiples raisons pour sortir votre mijoteuse du placard. Où que vous soyez dans le monde, vous pouvez bénéficier de mes enseignements dans le confort de votre foyer.
cours de
La mijoteuse au service de la santé
Ça vous dit de manger santé tout en sauvant du temps à préparer les repas? Dans ce cours très populaire, je vous enseigne une panoplie de recettes à la mijoteuse conformes au régime anti-inflammatoire hypotoxique, minutieusement élaborées et testées pour être rapides, faciles et complètement exquises!
La mijoteuse au service de la santé
150$ CAN
( Environ 103€ )*
-
Cours de cuisine en ligne "La mijoteuse au service de la santé "
-
Vous avez 1 an pour faire le cours à votre rythme et pouvez télécharger tous les documents et recettes, les imprimer et les conserver!
*150$ canadien est l'équivalent d'environ 103€ sujet au taux de change en vigueur. Vous pouvez payer avec votre carte de crédit ou PayPal.
Vous arrive-t-il de…
…vous demander quoi manger pour souper?
…ne pas avoir la réponse?
…ne rien avoir sous la main pour bien manger ce soir-là?
…vous dire : “J’aurais bien aimé que quelqu’un cuisine pour moi”?
…finir par manger un truc rapide, plus ou moins santé et plus ou moins satisfaisant?
…ne pas avoir le temps ou l’énergie pour cuisiner?
Mon cours “la mijoteuse au service de la santé”
A été conçu pour vous!
- Comment cuisiner santé en plaisant à toute la famille en passant deux fois moins de temps dans la cuisine
- Planifier des repas santé simplifiés (sans gluten, sans produits laitiers)
- Sauver du temps dans la cuisine tout en mangeant bien
- Reprendre le dessus sur la cuisine et vous donner le temps de souffler un peu
Est-ce que vous…
Les cours comprennent:
- Quelle mijoteuse acheter, comment ça fonctionne et les précautions à prendre
- Les secrets des différentes épices pour que ça ne goûte pas toujours pareil et comment ajuster une recette à votre goût
- Ce qu’il faut savoir sur la cuisson SANTÉ à la mijoteuse (vous ne trouverez pas des recettes comme les miennes sur internet)
- Pourquoi la cuisson à basse température est anti-inflammatoire et peut vous aider à mettre en rémission près d’une centaine de maladies d’inflammation chroniques
- Respecter les températures de cuisson et le régime hypotoxique
- Comment vaincre la douleur et l’inflammation chronique grâce au régime anti-inflammatoire hypotoxique
- Des recettes sans gluten, sans produits laitiers et sans sucre raffiné
Votre professeureGabrielle Samson
Mon nom est Gabrielle Samson, je suis coach et enseignante en alimentation vivante, anti-inflammatoire et hypotoxique. Pendant 7 ans, j’ai enseigné des cours de cuisine rapide et santé à des milliers de personnes à travers le Québec. En 2011, j’ai collaboré au best-seller Cuisiner pour vaincre la douleur et l’inflammation chronique de Jacqueline Lagacé. J’ai préparé ce cours pour aider mes clients à ne plus jamais être pris au dépourvu avec leurs repas. La bonne nouvelle, il est maintenant offert en ligne!
Ce que j’aime beaucoup avec la mijoteuse, c’est de faire de grandes quantités le week-end et de congeler des portions. Maintenant, je ne suis jamais mal prise lorsque je n’ai pas le temps ou que je suis trop fatiguée pour cuisiner. J’ai juste à laisser dégeler et hop! j’ai un repas substantiel, santé et savoureux!
Témoignages
Catherine R.
Instructif pour les gens qui veulent faire des recettes rapides. La qualité des aliments est incroyable et c’est goûteux. ⭐⭐⭐⭐⭐
Sylvette P.
M’a appris à varier mes mets et mieux utiliser les épices.
⭐⭐⭐⭐⭐
Rose-May D.
Très bon cours, recettes merveilleuses avec un goût de revenez-y. Beaucoup de dynamisme. Un grand merci à Gabrielle.
⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐⭐
Ça vous dit de manger santé tout en sauvant du temps à préparer les repas? Dans ce cours très populaire, je vous enseigne une panoplie de recettes à la mijoteuse conformes au régime anti-inflammatoire hypotoxique, minutieusement élaborées et testées pour être rapides, faciles et complètement exquises!
En bonus:
Je vais vous enseigner comment les combinaisons alimentaires peuvent vous aider à retrouver la santé de l’intestin
Pourquoi et comment le bouillon de poulet maison est un remède important pour retrouver la santé des petits et grands!
Liste pour des mélange d’épices par catégorie
Liste d’ingrédients pour ajuster n’importe quelle recette à votre goût
Comment faire soi-même de la pâte de cari maison et des citrons confits
Ma recette de bouillon de poulet maison anti-inflammatoire: le secret de longévité des asiatiques
Liste d’épices par goûts
Liste des marques d’ingrédients recommandées et où les acheter
Au menu
Déjeuner
Congee de sarrasin
Congee salé
Entrées / accompagnements (végétariens)
Mijoté d’ aubergines à la menthe et aux olives
Ratatouille fusion à la Bing
Ratatouille marocaine
Cari marocain
Plats principaux
Poulet indien style Tikka Masala
Mijoté de viande aux légumes
Soupe repas thaï au poulet
Pâte de cari maison
Poulet aux citrons confits style tajine
Citrons confits
Côtes levées aux pommes
Desserts
Moelleux au chocolat
Clafoutis aux bleuets sans farine
Croustade pommes-érable
Et plus encore !
Le cours comprend
Plus d'une vingtainede recettes
Plusieurs trucset astuces
Mes ingrédients favoris
Des techniques spéciales
Des mises au point sur le régime hypotoxique
Et si … ?
Je ne possède pas de mijoteuse ?
- Une mijoteuse de bonne qualité coûte entre 30 et 40$ - Ce cours ne nécessite pas d’outils de cuisine spéciaux autres que la mijoteuse
Il y a beaucoup de recettes sur internet ?
- Plusieurs recettes sur internet ne sont pas vraiment bonnes et surtout pas santé.- Mes recettes sont non seulement anti-inflammatoires, mais ont été minutieusement élaborées pour être rapides, faciles et pour plaire aux conjoints!
Je suis tropoccupé(e) ?
- Mon cours clé en main, étape par étape, contient près de 20 recettes qui prennent toutes entre 10 et 45 minutes à préparer pour vous simplifier la vie. - Si vous n’avez pas le temps de suivre tout le cours, il a été pensé pour que vous puissiez sauter directement aux recettes sans avoir à regarder la théorie. - Vous avez 1 an pour faire le cours et pouvez télécharger et imprimer tous les documents de cours.
Je suis végé est-ce que ce cours est pour moi?
Plusieurs de mes clients qui sont végétaliens ont suivi le cours et m’ont dit avoir ADORÉ! En tout, il y a 14 recettes qui peuvent être adaptées facilement végétaliennes.
cours de
La mijoteuse au service de la santé
Ça vous dit de manger santé tout en sauvant du temps à préparer les repas? Dans ce cours très populaire, je vous enseigne une panoplie de recettes à la mijoteuse conformes au régime anti-inflammatoire hypotoxique, minutieusement élaborées et testées pour être rapides, faciles et complètement exquises!
La mijoteuse au service de la santé
150$ CAN
( Environ 103€ )*
-
Cours de cuisine en ligne "La mijoteuse au service de la santé "
-
Vous avez 1 an pour faire le cours à votre rythme et pouvez télécharger tous les documents et recettes, les imprimer et les conserver!
*150$ canadien est l'équivalent d'environ 103€ sujet au taux de change en vigueur. Vous pouvez payer avec votre carte de crédit ou PayPal.