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COACHING ET ENSEIGNEMENTS ALIMENTAIRES + EN LIGNE

Bienvenue dans la section recettes de mon blog! Toutes mes recettes se veulent faciles à réaliser, rapides et saines. Aussi, comme toutes les recettes de mes formations en ligne, elles suivent les directives d’une alimentation anti-inflammatoire et ne contiennent ni produits laitiers, ni gluten.
J'espère que vous prendrez plaisir à les essayer pour vous rendre compte que manger sainement peut être facile, rapide et délicieux et qu’on a pas besoin de se priver… au contraire! Bon appétit!

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La salade asiatique de Gabrielle

Améliorer votre vie par une saine alimentation grâce aux meilleurs programmes de coaching et cours de cuisine sur le marché COACHING ET ENSEIGNEMENTS ALIMENTAIRES + EN LIGNE Recette gratuite: La salade asiatique de Gabrielle Ça fait longtemps que je voulais partager avec vous ma recette de salade repas asiatique. Je

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Vinaigrette à l’aneth

Vinaigrette à l’aneth On l’appelait la sauce verte, c’était la fameuse vinaigrette à l’aneth à mon resto et la préférée de mon chum. Facile à faire et au goût super frais, vous allez l’adorer! Ingrédients 1 tasse d’eau ½ tasse d’huile d’avocat 2 c. à table de vinaigre de cidre

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Ma vinaigrette préférée

Ma vinaigrette préférée Vinaigrette à l’orange Ingrédients ¼ de tasse d’huile d’olive ¼ de tasse d’huile d’avocat 1 c. à table d’huile de sésame non grillée 2 c. à table de tamari sans gluten 1/3 de tasse de jus d’orange frais pressé maison 2 c. à table de vinaigre de

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Tarte à la lime

Tarte à la lime Cliquer sur ce lien pour voir comment j’ai fait la tarte version Mexique! Préparation : 30 minutesRéfrigération : idéalement faire la veille16 portions Croûte (moule 9 pouces) : Ingrédients 2 tasses noix de Grenoble (congelées) 2 tasse de noix de coco râpée bio 3 1/2 c. à table

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Ma recette de gauffres sans gluten

Ma recette de gauffres sans gluten gaufres chocolat bleuets! Préparation : 30 minutes Ingrédients 2 tasses de farine de riz brun bio (Cuisine Soleil) 1 tasse de farine de tapioca (Cuisine Soleil) 1 tasse de farine de noix de coco ou pulpe de lait de noix 1 c. à table

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Fudge très cochon et chocolat chaud!

Fudge très cochon et chocolat chaud! Préparation : 15 minutes Huile de coco Poudre de cacao Sirop d’agave Ingrédients 1 tasse de sirop d’agave de la marque Ojio (c’est le seul que je recommande car il est vraiment cru donc contient de l’inuline)* 1 tasse de poudre de cacao riche

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Sauté santé contre l’inflammation au curcuma

Sauté santé contre l’inflammation au curcuma Quantité: Environ 4 portions d’accompagnements Ingrédients Environ 10 tasses de poireaux hachés (2 gros ou 4 à 6 petits) 4 c. à table d’huile de coco 4 gousses d’ail écrasées sans le germe 2 c. à table de curcuma moulu (attention, ça tache!) 2

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Gâteau moelleux au chocolat à la mijoteuse

Gâteau moelleux au chocolat à la mijoteuse Sans gluten, hypotoxique Rendement : 4 à 6 portions Préparation : 15 minutes Cuisson : 45 minutes à haute température Chocolat noir à cuire Dattes medjool Huile de coco Ingrédients 10 dattes medjool 100g de chocolat noir à cuire (1 tablette) (1/2 tasses

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Poulet à l'indienne tikka masala

Atelier de lacto-fermentation et déshydratation

Chocolat mousse framboise

Pâte à pizza sans gluten

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